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癌症信號！知道這些 你將永遠不會得上癌症！癌症信號-- 知道這些，你將永遠不會得上癌症  研究表明： 癌症不能在弱鹼性的人體中形成，癌症只能在酸性身體中形成。 如果你有癌症，說明身體是酸性的，癌症只能在一個酸性的身體擴展。 如果你的身體變弱鹼性，癌症不能擴展。 如果你能平衡你的身體PH值，讓你的身體轉變成弱鹼性，不管你得的是什麼癌症都有 轉變和被治好。不管你的情況多麼糟糕，哪怕只能活6個月，如果你能轉變你的身體PH 值到弱鹼性，你的癌症就不會擴展，就會好。 不用擔心你的家族中你的媽媽、爸爸或任何人有癌症，只要你的身體是弱鹼性的，你不 會得，如果你已經有了，它將會轉變； 癌症都是酸性體液中生存的，沒別的。如果你的身體是酸的，你就會得癌症。如果是弱 鹼的，你就不會得癌症。如果你已有了癌症，只要你能調整你身體的PH值到弱鹼性， 癌症就會離你而去。 預防癌症的秘訣十分簡單，就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液 環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸堿平衡，是預防癌症的有效途徑。 一、養成良好的生活習慣，戒煙限酒。 吸煙，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之後，世界上的癌症將減少 1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性 體質。 二、不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物。 年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的鹼性食品，保 持良好的精神狀態。 三、有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。 可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、 內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引 起氣滯血淤、毒火內陷等。 四、加強體育鍛煉，增強體質。 多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。 五、生活要規律。 生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會 加重體質酸化，容易患癌症。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使 各種癌症疾病遠離自己。 六、不要食用被污染的食物。 如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發黴的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防 止病從口入。 酸性體質是人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結果。 ★常見食物的酸、鹼性： 一、強酸性：蛋黃、乳酪、白糖、西點、柿子、烏魚子、柴魚等。 二、中酸性：火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。 三、弱酸性：白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤（蜆）、章魚、泥鰍等。 四、弱鹼性：紅豆、蘿葡、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。 五、中鹼性：蘿葡乾、大豆、胡蘿葡、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅乾 、檸檬、菠菜等。 六、強鹼性：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類。 海帶可以說是鹼性食物之王，多吃海帶能有效調整酸性體質。所以平時 常感到勞累、疲乏、渾身酸痛的話，不妨多吃海帶。此外，人們常說喝 茶能解乏，除了茶葉中的興奮成分外，茶鹼能「中和」體內的酸性物質， 也有緩解疲乏的作用。再有素食是最好的方法，只要堅持素食一段時間 ，身體自然就會變成鹼性體質。 ◆哪些人的身體容易「發酸」： 一、熬夜一族： 晚上1：00以後不睡覺，人體的代謝作用會轉由內分泌燃燒，用內分泌燃燒產生 的毒素會很多，會使體質變酸，通常熬夜的人得慢性疾病的機率會比抽煙或喝酒 的人都來得高。所以每天儘量在晚上12：00以前睡覺，不要常熬夜，若非要熬夜 ，一星期以一次為限！熬夜時不要吃肉，儘量吃碳水化合物，這樣隔天才不會很 累，可把傷害減至最低。 二、宵夜一族： 凡是晚上8：00以後再進食就可稱作宵夜。吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床，肝也 會受損，因為睡覺時，人體各器官活動力降低，處於休息狀態，這時讓食物留在 腸子裏會變酸、發酵，易產生毒素、傷害身體。 三、早餐的「逃兵」： 一天三餐中，早餐最重要，但許多人不吃早餐，一早空著肚子，體內沒有動力， 會自動使用甲狀腺、副甲狀腺、下腦垂體等腺體，如此易造成腺體亢進、體質變 酸，長期下來易導致各種慢性病。 四、「精食」一族： 少運動且整天坐在辦公室的上班族最容易犯這種錯誤，因為吃得少，又刻意選擇 很精緻的食物、少吃粗糧，這類人的腸子老化得特別快，肝功能也會變差，排便 是黑色的，而且常會便秘。 因為精緻食物缺乏纖維素，會導致腸子功能變差，甚至萎縮，你所吃的食物變成 了毒素，使你體質變酸，慢性病也開始了。 癌症讓許多人覺得恐怖，但並非完全不能從它的魔爪下逃離。 美國“網 路醫學 博士”網站，近日刊出美國癌症協會專家總結出的“男人和女人最容易忽視 的癌症症狀”，提醒大家要抓住癌症的蛛絲馬跡。因為有調查顯示，與較晚期病人治療後 的5年生存率只有10%—30%相比，早期癌症病人正規治療後的5年生存率能高達70% —95%。 這些前兆中，男人和女人各自應注意的分別為兩個，都應該注意的共有13個： 【男人應該注意的】 一、睾丸變化： 睾丸癌多發年齡段為20至39歲。 美國癌症協會建議，男性每月應自我檢查睾丸情況，包括睾丸大小變化、出現明顯 的腫大或縮小、陰囊內出現包塊、陰囊墜痛感等。 有問題應及時就醫。特別是感到陰囊墜脹，感覺裏面像是放了一個煤球，並持續一 週以上，要馬上找醫生診斷。這是睾丸癌最典型的前兆，需要進行血液檢測和陰囊 超聲檢測。 二、小便問題： 隨著年齡增加，男性小便問題日漸普遍，尿頻、尿急或尿不淨較常見。 如果症狀加重，特別是小便有強烈的緊迫感，應警惕前列腺癌。通常應做直腸指檢 ，醫生會告訴你是否前列腺肥大，它是前列腺癌的主要症狀。 【女人應該注意的】 一、腹脹： 很多女性認為腹脹極為常見，不必大驚小怪。但是，這可能是卵巢癌的症狀。 天津市腫瘤醫院腫瘤預防醫學中心主任劉俊田介紹，腹部持續腫脹、有壓迫感及疼 痛、腸胃不適，出現進食困難或極易有飽腹感，持續數週，都可能是卵巢癌的徵兆 二、不規律出血： 美國腫瘤學 家戴利 博士表示，月經週期之間的陰道異常出血及大小便出血很容易 被女性忽視。它們很可能是婦科常見癌症。 子宮內膜癌的一大徵兆，有至少3/4的女性有此徵兆後，被檢查出患上子宮內膜癌 ，而大便出血則可能是結腸癌的徵兆。 【男女都應該注意的】 一、乳房硬塊： 乳腺癌不是女人的專利，男女都應該積極預防。 女性如果發現乳房皮膚發紅、有腫塊，就要分外當心。“尤其是乳房出現皮疹，並且 持續數週不退，必須去檢查。”腫瘤學家漢娜 林登 博士說。 此外，她指出，非哺乳期的女性，乳頭凹陷，並且常常流出液體，也是不好的信號。 對於男性來說，如果乳房皮膚起皺、乳頭收縮或不對稱、乳頭大小和形狀改變、乳 房紅腫、出現硬塊等，都是乳頭發炎的表現，也是乳癌的症狀。 劉俊田進一步解釋，這種乳房腫塊一般不疼，但會逐漸變大。 二、疼痛： 美國癌症協會表示，隨著年齡增加，身體疼痛會增多。但是身體某部位莫名出現疼 痛並持續一週以上時，應儘快查明原因，因為無緣無故的疼痛可能是癌症徵兆。 比如，長期腹痛是大腸癌的症狀，胸部疼痛可能是肺癌引起的，骨頭酸痛則可能是 癌症轉移的症狀。劉俊田指出，胰腺癌會表現在上腹區，如臍周或右上腹出現頑固 性鈍痛或絞痛，可陣發，也可呈持續性，通常會逐漸加重，向腰背部放射。 三、淋巴結變化： 林登 博士表示，不管身體哪個部位，尤其是腋窩或頸脖出現淋巴結腫大，切不可掉 以輕心。如果淋巴結持續增大，超過1個月，則很可能是乳癌或腦癌的症狀。 四、發燒： 發燒一般由流感、肺炎或其他炎症所導致，然而，不明原因的發燒就可能是危險徵 兆了。美國癌症協會表示，癌症擴散至身體其他器官時，通常會導致發燒。淋巴瘤 、白血病等血癌也有發燒症狀。 中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科主任徐志堅補充，淋巴瘤在早中期會表現為持續低 熱，體溫在38攝氏度左右，當合併感染時則可能高燒。必要檢查包括：X光胸透、 CT掃描、核磁共振檢查等。 五、體重莫名降低： 不用費勁就能減肥的確令人高興，但是如果一個月內既沒增加運動量，又沒減少飲 食，體重卻莫名其妙下降10%，那就應該及時就醫。 體重急劇下降、厭食、反復腹瀉和便秘是最常見的肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌症狀， 對女性而言也可能是甲亢。 六、持續腹痛且伴抑鬱： 美國癌症協會官員萊昂納多 李奇頓菲爾德博士表示：如果腹部持續疼痛且伴有抑 鬱症狀，極可能得了胰腺癌。因為專家發現，抑鬱與胰腺癌關係極大。其他症狀還 包括：黃疸或大便呈反常的灰色。 七、疲勞： 一般來說，感覺疲勞，是癌症已有所發展的徵兆。但對於白血病、腸癌和胃癌來說 ，可能發病初期就會感到疲勞。癌症的疲勞和普通疲勞有什麼區別呢？美國癌症協 會專家表示，普通疲勞休息一下就會消失，而癌症的疲勞不論怎麼休息，都會覺得   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

好家教 ＝ 好榜樣 ＋ 貫徹規矩好家教 ＝ 好榜樣 ＋ 貫徹規矩文/洪蘭 最近報導，有個留美碩士回國找工作時嫌東嫌西，一直以為自己條件好，工作會自動送上門。四年了，一直沒有找到工作，跟他同時回國交往九年的女朋友最近卻升到了副總經理，要跟他分手，於是他開車撞她，而且兩度掉頭再撞，一定要置她於死地。 這個案子最令人吃驚的是，兇手竟然把過錯怪到養育他的父母身上，認為是父母沒做好榜樣，提供優渥的生活使他失去奮鬥的意志。警察逮捕他時，從他車上搜出一封信，上面寫著：「我最大問題是一直沒有辦法自立，32歲連自己都沒有辦法養活，這個家比人家差，你們做父母的責任很大，我們都還在讀書，你們就不努力工作了，子女有樣學樣，變得懶散、不積極，你們根本不應該買房子給我與弟弟，讓我們太早就不學會努力工作、、、」先不說碩士生寫出來的文詞不通，孩子把自己好吃懶做的責任怪到父母頭上時，?讓我們做父母的大吃一驚，心生警惕，要馬上檢討自己是否有豎立壞的榜樣。 ◎幼兒養成好習慣最重要 模仿是最原始的學習，孩子最早從父母身上學到基本的待人接物方式，所以父母的確必須以身作則，孩子才會教養得好；但是除了以身作則之外，還要立下教養的規矩並且徹底執行才行。因為人都是好逸惡勞，好習慣不從小養成，長大了不容易，而壞習慣更是養成了很難改。 從動物實驗中得知，一個習慣即使是戒掉了，還會三不五時再出現，只是強度沒有以前厲害，這叫「自然回復」，所以幼兒教育最重要在良好習慣的養成，而不是送去上什麼才藝班。 ◎說話算話管教有威信 一個孩子要養成好的行為、習慣，需要有大人在旁，當好行為出現時，獎勵他，壞行為出現時，糾正他。管教孩子是越小的時候越容易，只要建立好規矩，以後不用操心，就像一棵樹，一開始長直了，以後便往上長成良林，一開始長歪了，以後不易扳正。 小孩子可以用口頭斥責，偶爾講不聽時可以適度用手打他兩下屁股，教養孩子不能完全依書本，因為每個孩子不同，最基本的原則是令出必行，不要給孩子討價還價的空間；也就是商鞅變法時的第一個法則「民無信不立」。治國如此，帶小孩也是一樣，父母親說話算數，以後管教起來才有威信。 ◎好家教擅用Time out技巧 孩子吵鬧講不聽時可以「Time out」暫停所有活動，把他抱到房間關上房門；在外面餐廳用餐，便抱到車上，放在兒童椅中，把門關上，然後數數。每增加一歲，暫停活動的時間加一分鐘，所以如果是五歲的孩子暫停時間可以五分鐘，然後再打開門，跟他說禮。 ◎孩子需學會尊敬父母 最近我連續看到好幾次小孩跟父母講話用頂撞、不禮貌的態度，而父母都表現得無可奈何，有時還會自嘲：「說還好啦，我的女兒至少還跟我說話，某某的女兒除了要錢，不然不跟父母說話。」我很驚訝，也很憂心，如果還未成年，尚受父母撫育時，講話口氣就如此不尊敬，以後長大，還會將父母放在眼裡嗎？ ◎父母扮演好監督保護責任 目前有個很錯誤的觀念，以為跟孩子做朋友才是好父母，其實朋友是平輩，可以沒大沒小，父母是長輩，不可以如此放肆。 最近美國有位家庭醫生Leonard Sax寫了一本書《Why Gender Matters》，他說透過學校送到診所來做過動兒評估的兒童，竟然大部分不是先天性血清張素不足所造成的過動。他呼籲父母要認清自己是監督保護的角色，是孩子的監護人，不是他的朋友。最近研究也發現，不論父母用什麼管教方式，只要花時間跟孩子在一起，這個孩子的行為都會發展良好，人格也會正常成長。 在這個價值混亂的時代，父母的確要拿出榜樣、以身作則，花時間在孩子身上，把他教養好，不要栽培他念到了碩士卻一事無成，反過頭來埋怨父母害了他。 人生有三好 多說好話 多做好事 多存好心 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

搬家公司費用桃園搬家公司推薦大台北頂級搬家0800730858搬家公司全省8折中正搬家公司中正區搬家公司台北搬家公司推薦真心聆聽每位客戶的意見用最合理的價格最貼心的態度做到最好免費到府估價提供搬家紙箱現在市面上的搬家公司品質不一，好的搬家公司服務貼心，不好的搬家公司像是跑路的兄弟出來替客戶摔東西。常見的情況有嫌東西太多，車子裝不下，要加車輛數，否則亦要加收超載費；嫌東西太重，當場要求加價；嫌路程太遠、樓層太高，要求加價；搬到一半，不搬了，要求加錢，如果請其將貨品卸下，搬下車也要錢；鋼琴、冷氣機等只搬至樓下，要搬上樓可以，另外議價；東西隨便擱、隨便摔，導致物品受損….等等惡形惡狀，客戶見到自己心愛的東西在他們手上，只能啞巴吃黃蓮，有苦說不清。如何挑選好的優良搬家公司，絕對是搬家時必須考慮的第一要件。 與搬家公司接觸時，務必先作好溝通工作，例如：從舊址搬至新址的樓層數、有無電梯、總共有幾箱、大約多重、大型傢俱、家電有那些等；最好是請其來現場估價，這樣比較沒有誤差；也可先看看搬運師父的長像等，應可比較安心。 搬家公司議價標準一般說來，每家搬家公司的搬家價錢並不一定，雖然有所謂的行情價，但仍須要視個人情況不同，而有差異，不過，通常衡量標準不外下列幾項：東西的多寡、大小、重量；共裝幾輛車；樓層高低（從搬的地方至目的地），例如：從原五樓的住處搬至四樓的新住處，就必須算九樓的錢，不過如果有電梯時，則較為便宜；路程遠近，通常跨區、跨縣市都須加價；貴重物品另計，例如：鋼琴、名畫、古董等搬運，是必須另外議價的。 另外，應與搬家公司訂定契約以保障自身權益，由於搬家公司良莠不齊，為了保障自身權益，同時免除不必要的糾紛，醜話應先說在前，建議與搬家公司訂定契約，如果發生糾紛時有憑有據，就不至於吃虧。新的一年即將到來，不少人開始準備購屋換屋等事宜，許多消費者趁勢購買的建案到了年底也都完工交屋，趁年關將近，就趕著搬家入厝。搬家公司品質良莠不齊，搬家前該如何挑選才不致花錢還被敲竹槓、上當受罪，若真遇上了糾紛該如何處理以求自保呢？ 大台北搬家公司提供您找搬家公司的管道:一、 透過口碑：　　也就是親友介紹「親朋好友介紹」而找到搬家公司的比例，佔所有來源的7成以上。因此，若不清楚好的搬家公司哪裡找時，不妨與左右鄰居或親朋好友打聽。居住於公寓大廈的住戶，也可以委請管理委員會推薦搬家公司。二、 網路的搜尋引擎：　　 除了親友介紹外，習慣使用網路的民眾，也會透過各個入口網站（如：google、yahoo、pchome、yam、sina…） 中的搜尋引擎，輸入「搬家」、「搬家公司」、「優良搬家」等關鍵字，將可搜尋到許多搬家公司名單，除了提供搬家公司基本資料的介紹，還有近半年內，曾經被服務過的消費者給搬家公司的動態評鑑（是否有物品損壞、遲到、服裝儀容不整等），一旦被消費者評鑑有重大瑕疵的搬家公司，經查證後，將會被取消推薦，而民眾亦可得到虧損應有之合理賠償。三、 中華電信黃頁廣告：　　消費者可以到住家附近的中華電信公司索取電話號碼簿，電話號碼簿中有各縣市搬家公司的廣告、聯絡方式。不習慣使用網路的消費者，可以利用該項管道。除了紙本電話簿外，若您沒有時間到電信公司索取，消費者可以到hiPage中華黃頁網路電話簿中查詢搬家公司的聯絡方式。四、 住家鐵門上黏貼的小傳單：　　相信很多消費者會在自己信箱或是樓梯口，看到搬家公司發送的小傳單或名片。，有些搬家公司為了增加曝光率，會在名片或網路上刊登多家搬家公司名稱，實際上背後都是同一家搬家公司，若遇到消費糾紛時，搬家公司可以馬上換另一家名字重新行銷，但是對有糾紛的消費者來說，由於公司名稱是虛構的，因此也無法提出告訴。五、 房仲業者的介紹：　　許多人在買賣房子時，會順道請房仲業者推薦他們熟悉的搬家公司，這也是獲得搬家公司訊息的方式之一，不過，每家搬家公司有其合作的房仲廠商，，選擇搬家公司前，要多方探聽，詳閱契約書，是保障消費者權益的不二法門。如何挑選搬家公司？　　貨比三家不吃虧，但價格低並非服務品質就好－民眾可以以電話詢問數家搬家公司，關於服務車型、計費方式、糾紛理賠及契約內容、雙方權利及義務等問題，一方面讓自己對搬家有初步概念；並多找幾家業者免費到府估價，要求估價人員出示工作證，透過估價過程，觀察估價人員衣著及態度，規模較完善的搬家公司，都需穿著制服，有制度化訓練課程，教導應有的應對進退。並在確認搬遷契約前，以白紙黑字載明搬運物品清單，可避免雙方事後對服務內容期待不同，產生落差發生爭執。搬家*本來就是一件辛苦的事，所以選擇搬家公司的確要很慎重，*-大台北搬家公司*搬家-搬家公司提供您以下要點作為挑選搬家公司的參考依據：1. 注意搬家公司是否為合法經營，有無實際營業地址(有的不肖或是違法業者留的搬家公司地址、電話根本是虛構的事後連人都找不到，搬家後的問題沒保障)，可以多上搬家公司的網站，看公司的介紹、制度、還是搬家案例等，來判別這間公司的風評。2.不論從何種方式找搬家公司，都可以先進行詢價的工作，詢價的內容，愈仔細愈好，當然方便的話，現場估價的準確率最高，問清楚收費的方式，是不是全包，還是另有特殊收費的部份，讓您的心裡有個準則。3.害怕搬家公司漫天開價，最好的方法就是，簽訂搬家契約，您可上網爬文，搬家契約的注意事項，自己心裡先擬定一個標準，在訂定契約的時候一併提出，這樣才能保障自己的權力。4.真的有很多的不肖的搬家公司，會不斷的更換名稱來欺騙消費者，當搬家公司上門來的時候，若您發現來的人不是和善的工人，建議您不要直接開始搬家，若尚未訂定契約，請先要求訂契約，並註明所有的收費明細，否則，請拒絕搬家公司為您搬家，因為要求簽約是您的權力；若已訂定契約，也請再次確定收費的內容，有無其它未註明的收費內容，再開始讓他搬家。5.若情形已經是搬上了物品，再坐地喊漲，報警的確是第一處理方式，但搬家公司往往會走法律的漏洞，即使當下和解，顧客往往擔心害怕搬家公司私下報仇，所以大多忍氣吞聲，花錢了事；若事後尚未解決，建議您也可以至中華民國消費者文教基金會去檢舉申訴，投拆消保官，讓消保官對不肖的搬家公司開罰，或是撤銷他們的營業執照多年來，消費者與流氓搬家業者發生糾紛的事件層出不窮！執法單位跟法律管不了，消保團體也無法協助消費者處理所謂的 "搬家流氓"， 那消費者要如何自保？要如何才能避免被搬家流氓敲竹槓呢?*大台北搬家公司*以多年搬家經驗及公司的信譽，提出一些避險的方式,讓消費者做參考~1.坊間不肖的流氓搬家業者會在電話報價時先以低於搬家行情的價格來吸引顧客上門，例如：一車1000~1500元不等， 但是不肖的搬家公司人員並不會說明消費者搬家的報價是否已經包含樓層費用、服務人員工資、車趟距離、中庭距離、樓中樓，特殊超重物件...等相關的費用，亦不會主動告知有搬家需求的消費者，搬家當日會派出的車輛噸數大小、服務人數...等必要的因素。其用意是等搬家當日人車到現場時，再來惡意加價！大多數消費者為了顧及本身及家人的安全，多半是花錢消災了事，也不願將事實公佈出來，卻也在無形中助長了不法業者的火燄，使他們更肆無忌憚的為所欲為。2.不主動提供及簽定搬家契約或是搬家合約內容過於簡陋（若真的於搬家時有搬家疑慮或糾紛，法律無法釐清及歸咎權利與義務）。3.搬到一半時，若遇上不肖的搬家業者有許多會主動要求消費者提供飲料及餐點，否則沒有力氣搬運，或是消費者的物品及傢俱搬上車載運到路程一半時，搬家流氓會在路邊停車，然後藉故要求不合理的加價，若欲消費者不從，就揚言要將傢俱在路邊卸下，再者就是載到消費者新家後隨意要求加價，否則不搬上樓，讓消費者自己搬...等種種既誇張又惡劣行徑。4.流氓搬家公司人車在現場做搬遷堆疊時，物品只願疊一層（不願裝滿），他們的理由是怕超重或壓壞下面東西，但其用意就是要跟消費者追加人數跟車輛，以達惡意加價的目地，（一般合法的堆疊高度是一車的車頭齊平為準），若消費者不從加價，有些搬家流氓就脫掉上衣或露出嚇人的刺青威嚇單純的消費者，若是碰上消費者仍是不從，搬家流氓則以知道消費者新居住所為由，要其小心出入使得消費者害怕而只好委屈配合流氓搬家業者的無理加價。5.若遇糾紛協調不力無法處理時，往往請警察到現場處理也沒太大作用，因為搬家屬民事糾紛，倘若因消費者無簽約雙方各說各話，警察也只能做完筆錄後離去，消費者在現場仍然還是要自行跟流氓搬家業者協調，所謂請神容易送神難就是這個道理！許多消費者為求息事寧人當下付錢了事，事後因氣不過告上消基會或消保官，但消保團體也無從處理，因為這些無理的流氓搬家人員、車輛都是沒有登記許可合法立案或是臨時找來衝人數的，事後要找他們比登天還難 入厝搬新家的屋主尋找搬家公司時，除了要問清楚搬家費用外，也要知道搬家公司的來歷、設備與人力。搬家前，記得與搬家公司簽「搬運契約書」，以免家具遭損壞，或者半途被敲竹槓，而觸了霉頭。搬家時用心 搬完才省心搬家、搬家公司達人推薦搬新家是一件令人期待的大事，誰都不希望手忙腳亂，最好提前做好準備，將搬家的不便降至最低，首先要安排好時間，一次搬家平均需要耗時約2~6小時不等，若距離遠、堵車、或搬運的物品多，則可能時間更長。 搬家時若了解一些搬家的小常識，就可以避免在搬家時出現的一些意外情況，這樣既給自己在搬家時減少了麻煩，也為搬家公司在搬家時提高速度和工作效率。這樣事半功倍，何樂而不為呢？ 一、 搬家前： 搬家前十天：如果您未來的新居還在裝修，則請確認完工日，建議您環保通風一周，讓新鮮空氣流通一下。在此期間，建議至少要在搬遷的10日前，委請搬家公司派線上估價人員，到府或公司進行線上估價作業，及搬家常識咨詢；定搬家日期，儘早準備各式包裝材料。搬家前七天：丈量新屋各房間大小，丈量大型家俱電器尺寸，規劃新居家俱配置圖（注意別讓大型家俱擋住插座）。然後將所有物品分類整理，處理廢棄物品，建議您把添置新家俱日期與搬家日期錯開；將新居徹底清掃乾淨，檢查新居的馬桶排水孔是否暢通，天花板和牆面是否漏水，是否還有需要補修的地方。並陸續告知親友你要搬家的訊息，及新的聯絡方式。信用卡、手機、帳單及期刊雜誌等的地址變更通知。搬家前三天：(1) 辦理有線電視信號線。(2) 辦理電話停機或移機手續。(3) 向電力、天然瓦斯、自來水公司查詢最後使用度數，暫停 銀行代繳業務。(4) 通知郵政和訂購每日送的鮮奶公司變更地址。(5) 於搬家前一日，應事先與左鄰右舍打聲招呼，造成不便之處，尚請包涵。二、 搬家當天： (1) 現金及貴重物品請自行攜帶。(2) 在搬家師傅到來之前，在新舊居的地板上鋪上廢布，以免劃傷地板。(搬家師傅有軍毯，可要求提醒他們先鋪上)(3) 開始搬運前，最好再次確認搬家的費用是否與先前談定的價格一致。(4) 再次叮嚀搬家工作人員，哪些是貴重及易碎物品，以確保心愛物品的完整性。(5) 物品送達新居時，最好當場告訴工作人員較重的傢俱擺放在哪裡，省去您勞累之苦；事先要規劃新家傢俱擺設位置圖，以供工作人員擺放定位。(6) 在與搬家公司結賬之前，一定要先清點物品：重點檢查貴重物品、易碎物品是否有遺失或損壞，傢俱是否有碰撞或損壞，大件物品的擺放是否符合要求。(7) 記錄合約編號、司機姓名、車號之後，才可在合約上簽字。(8) 結帳後請索取發票。 三、 搬家後:搬家後的整理：(1) 先整理常用的物品，一些平時基本不用的東西可以放進儲藏間以後再整理。(2) 安頓之後，建議要主動和鄰居打招呼，相互認識，建立初步的鄰里關係。(3) 盡可能在搬家後七日內將東西整理完畢，確認物品是否有 遺失或受損的狀況，可與搬家公司反映後續客訴及理賠事宜。搬家時應注意事項一、 搬家前準備動作 搬家時，很容易造成生活不便，因為找不到東西。尤其搬完家隔天還要上班、上課，更是麻煩。所以打包時注意些小秘訣，便可讓搬家不會影響到日常生活。1. 將物品分類、並於紙箱外註明：拆卸物品、打包和註記：首先在搬家前幾天將各類物品拆卸、並分類綑紮妥當；同時別忘了在箱外用簽字筆註明箱內所裝填物品的內容，以免到時候忘記箱內物品的內容。零星物品能夠裝箱的物品儘量裝箱，以免搬動後散落四處。最好可以在箱外編號，搬運時／後馬上可以了解是否有箱子遺漏。每天必用物品裝在一起，如公事用品、小孩的課本、文具或盥洗用品…等，且於紙箱外註明、做記號，以利找尋。其他如衣服、書籍…等，可按使用的頻率、重要性，再分類打包。抹布、清潔劑…等清潔用品，應另外打包、留意，以便到新住家時可以打掃。2. 注意零件、鑰匙：拆卸物品時，尤其需注意零件和鑰匙的收放，以免日後組裝困難。 3. 易碎、貴重物品的注意事項：易碎的物品、貴重家電（音響…）在裝箱時，箱外應有明顯標示且告知服務人員，同時在打包時儘量用碎布、報紙、保麗龍等將箱內的空隙填滿，以免搬運過程受晃動、撞擊而受損。貴重物品須另外存放，隨時注意看管。重要證件、印章、存摺、金飾、古董等重要物品最好事先寄放到親友家，或存放在安全可靠的地點；要不然記得要親自運送。 4. 傢俱內部應清空，並固定、上鎖：抽屜、櫥櫃、冰箱和洗衣機等的內部務必要清空；因為如不清空，服務人員會因太重而不易搬運，且傢俱本身容易因為內部物品晃動、撞擊而受損。傢俱櫥櫃拆卸完畢，放置在易於搬動的地方；此外書桌的抽屜、櫥櫃的門等容易滑動的部份，最好事先用膠帶黏貼固定、或先上鎖。 5. 聯絡鄰居以利搬家進行及後續聯繫：事前告知舊居的左鄰右舍預定搬家時間及留下新址的聯絡地址及電話；方便後續的文件代轉或重要訊息的聯繫。預留新、舊居搬家車輛的停車位置。若有大樓管理員請先知會一聲，以利搬運進行。 6. 電話、郵件移轉：提前至電信局申請電話移機，相關帳單、重要郵件的地址遷移通知（如信用卡、手機、訂閱的雜誌….等）。通知郵局信件的轉寄地址。 7. 其他：打包的紙箱最好不要過大，太大的箱子不但不好搬運，且容易因物品過重造成紙箱底部破裂。將打包好的物品分區，易碎、貴重家電等紙箱放在一起，不但易於找尋，也易於提醒搬家公司注意。若遇到容易下雨的季節或情況，耽心物品淋濕，請先預約箱型車，或自行將物品加強一層防雨布。 ________________________________________二、 搬家時應注意事項 1. 搬運時特別留意舊屋中有無物品遺漏，貴重物品尤需小心保存。2. 面對著辛苦出汗的工作人員時，屋主最好和顏對待，搬運過程中不妨請喝泠飲招待，以保持愉快。如此一來，工作人員較易善待你的傢俱（記住︰在指揮搬家工人時的最大忌諱就是"嘮叨"）。 3. 對於新家中的擺設，最好心中有個譜，如此，傢俱搬抵新家時，可迅速就位，節省日後再搬動的麻煩。4. 搬運過程中，家中最好有兩個人以上的人相互配合。一位在屋內監視工人搬出，另一位在車子旁注意家俱上車。運送過程中，最好有一人與貨車同行，而另外一人則先行趕到新家準備監視卸貨。當車輛抵達新家後，同樣亦是一人在車子旁監視卸貨，另一人在屋內注意工人搬入的狀況。 5. 並注意裝載高度是否符合雙方之約定。6. 離開舊居時應注意水電瓦斯是否關閉。7. 空車確認：搬運前及物品卸下後應檢視車輛是否為空車。 ________________________________________三、 搬家後注意事項 1. 請檢視家具是否於搬運過程中發生損壞，若搬家後產生任何損壞或物品故障的問題，請儘快告知搬家公司（且若契約中有約定告知時間的話，必須在契約約定的時間內告知），以便認定責任歸屬。2. 物品的損害理賠：搬家公司對物品搬運損壞之賠償應「以物品折舊後之現值為理賠標準」。 3. 冰箱搬運安置後，最好經過二小時再插電源，以保護壓縮機的壽命。因壓縮機經搬動後，由於冷煤裡銹水搖晃，須等銹水沈澱才可運作，否則當壓縮機送出銹水會堵住高低壓閥。 4. 拜訪新居的左鄰右舍，以儘速建立新的鄰里關係。 常見的搬家糾紛與避免因應之道一、 根據租屋業者的問卷統計，常見的搬家糾紛大致如下：1. .車數或車型與原來約定不同：估少車來多車，或者估小車來大車並藉此加價，若消費者不同意則要求多付高額的「出車費」。如原先叫車為1.75噸，現場來的車子的3.49噸，所以價格要二倍；但實際上1.75噸是指車子的淨重，3.49噸是指車子的總重，二者是同一種車型。 2. 假借各種理由加價：例如消費者增加少量搬運物品、或步行搬運距離較長時……便趁機獅子大開口，要求加價等。3. 裝載不實：約定以車計價，先以低價承接，結果隨便放幾件傢俱即算一車，要求消費者多搬幾車。或出言恐嚇消費者物品太重不好搬，必須加價。4. 估價不含工資：標榜依契約搬家，但物品上車到達目的地後，才說原先的報價只有車資，工資需另外計算，每位工人皆需另付一筆高額的工資，方肯將物卸下。5. 耍流氓：先以低價承接，待搬運時出現多名口出惡言的彪形大漢，若消費者拒絕對方加價，則亂摔東西或作勢要打人，以威嚇方式脅迫消費者接受。 6. 拒絕搬至定位：物品到達目的地後要求另外付費，否則拒絕搬至新家定位。7. 由不同公司出車：承接業務的老闆與實際搬運的工人非屬同一家公司，搬運工人藉機不承認原先估價，硬是要求加價。 ________________________________________二、 搬家糾紛申訴管道： 若您遇到搬家糾紛，可使用以下管道申訴不肖業者：在搬運過程中遇有糾紛，請撥「110」請警察前來處理；在搬運後，可洽詢台北市地檢署政風處，TEL：02-23614618；另外，民眾只要直撥「1950」特碼專線，可逕轉接到各所屬縣市的消費者服務中心；若不肖業者為無照業者，亦可告知各監理所第四科，電話：02-27671900，監理所可引用公路法中的條文予以處分。2. 面對著辛苦出汗的工作人員時，屋主最好和顏對待，搬運過程中不妨請喝泠飲招待，以保持愉快。如此一來，工作人員較易善待你的傢俱（記住︰在指揮搬家工人時的最大忌諱就是"嘮叨”如何與搬家公司交涉一、 根據租屋業者的問卷統計，常見的搬家糾紛大致如下：搬家是每一個人都曾經有過的經驗，而大多數的人都不免與搬家公司因認知的差異或溝通的不良而發生糾紛，導致整個搬家的過程發生不愉快的結果。所以如何在事前透過良好的溝通減低彼此間的認知差異，以避免糾紛的發生，確保搬家過程的輕鬆愉快，是每一個搬家者所必須了解的。以下提供幾個方向供讀者參考，希望大家都能真正的享受喬遷之喜. 一、 事前的溝通：交涉時須明確、詳實地告訴對方內容，以便估算搬運費用。以下為必須確實告知的資訊提供參考，包括搬運物品的數量及尺寸、整特殊的大型家俱，及大約的重量、現址樓層數、及新址樓層數、有無電梯、是否有中庭等步行距離、搬運路程是否跨縣市、遷出時間和入宅時間、是否須清運垃圾、是否須要求加值服務（如物品拆卸、包裝…等）。 二、 預先估價： 如果搬運的物品很多，在搬運前可先請搬家公司派員前來住處現場估價，一則可了解該公司的服務品質，二則讓該公司事前清楚實際的狀況，以免雙方對搬運量的認知產生誤差，而對價格引發不必要的爭執；但請不要同時找多家業者一起"開會"、"喊價"，尊重彼此。一般估價通常不會到新居估價，所以請儘量說明新居狀況，以供搬家公司了解。 三、 問題詢問：詢問價格中包含了那些基本服務項目（如是否提供紙箱、裝載高度、打包服務…等）。是否提供帆布（遮雨布）、毛毯、棉被等防護措施、是否有額外收費的項目（如大型冷氣、鋼琴、保險庫…等）損壞的理賠原則是什麼、是否有理賠上限，應在詢價簽約前就問清楚。四、 避免跨行調車：有些規模較小的搬家公司，由於本身的車輛數不多，經常會採用同行間相互調派車輛的運作模式。但此種狀況經常會發生所派來的車輛並不隸屬於原先消費者所接洽的搬家公司，因而導致司機所索取的服務價格與原先接洽時相差甚多的現象。房客若不希望發生此種糾紛，則在事前與搬家公司接洽時，向該公司再三叮嚀要求該公司派出自己旗下的車輛。的服務價格與原先接洽時相差甚多的現象。房客若不希望發生此種糾紛，則在事前與搬家公司接洽時，向該公司再三叮嚀要求該公司派出自己旗下的車輛。五、 簽訂契約： 搬運之前應與搬家公司先簽訂搬運契約，言明搬家的時間、地點、物件數量、計費方式、費用、貴重物品（大型家俱）的運送行程、損壞的權責、服務車數、服務人數、車型、裝載高度、搬運金額是否含稅等問題；簽約時業者向您收取的訂金應不超過搬運金額的10%。搬家之前再次確認契約內容，以免搬家公司漏填了任何內容，而造成糾紛 六、 裝載標準與估價：一車裝載之最低標準應與車頭同高之立方體，若搬家公司未符合此標準，應主動爭取，且應注意各家業者的報價與裝載高度間的關係。另外，若以計車方式估價，應問明車子之總重及淨重；以包價方式估價，則應確認實際搬運車數與估價不同時，價差之處理原則。 如何選擇一個好的搬家公司隨著時代環境的變遷，社會的演進，現代人的住所不論是自有住宅或租屋，已不再是固定不變的，而房屋所扮演的角色，除了提供一個遮風避雨的場所外，它更是一個商品，所以周轉額度日益增加，使得搬家已成了現代人不可避免的"麻煩大事"。所以，如何找到好的搬家公司，就成了必備的常識，以下幾個方法及原則可供參考。一、 經由媒體廣告或電話簿查詢，但藉此管道找到的公司服務品質不一，風險較大。二、 透過別人的口碑、或親友介紹來找尋，這樣找到的搬家公司通常較可靠，其服務品質和效率的水準較可預先掌握。三、 向信譽良好的公益團體或政府主管機關查詢；如此得到的資訊，也多一層保障。四、 查明該搬家公司是否經政府立案，是否有建設局申請的營業執照、及營利事業登記證。 五、 優良的搬家公司會到府估價，並提供簽訂搬運契約以確保雙方權益，避免產生糾紛。有關契約內容應詳細記載：搬家的時間、地點、物件數量、計費方式（是否含稅）、服務車數、服務人數、車型及損壞權責等。頂級搬家公司經營理念:公司制度化、專業化、流程化、公開化、客製化的服務精神，提供給客戶更貼心、親切的服務，並以致力於改善國內搬家公司良莠不齊的制度為目標，提供給客戶物超所值頂級的搬家服務。 另外在消費者的選擇，除了專業、服務之外，最重要的就是合理公開化的價格也秉持每個客戶都是獨特而重要，更深信每戶家庭都有特殊的需求，因此堅持採用現場免費估價，以防止網站資訊和實地報價有所落差，並杜絕就地起價,才不會導致無謂的搬家糾紛，不致於浪費雙方寶貴的時間。 本公司是小市民聯盟強力推薦的優質搬家公司.頂級優良搬家公司提供搬家項目:有公司搬家、廠辦遷徒、貨櫃拆卸、工程承攬、傢俱、鋼琴、廢棄物處理…等各項搬 家服務,備有專人免費到府為您免費估價，並且免費提供紙箱、膠膜,毛毯等防止您心愛的傢俱受到毀損破壞。如何挑選搬家公司搬家公司品質良莠不齊，搬家前該如何挑選才不致花錢還被敲竹槓、上 當受罪，若真遇上了糾紛該如何處理以求自保呢？ ■找搬家公司的管道 一、透過口碑： 　　也就是親友介紹，據崔媽媽基金會長期統計，消費者透過「親朋好友介 紹」而找到搬家公司的比例，佔所有來源的7成以上。因此，若不清楚好的搬家 公司哪裡找時，不妨與左右鄰居或親朋好友打聽。居住於公寓大廈的住戶，也 可以委請管理委員會推薦搬家公司。 二、網路的搜尋引擎： 　　除了親友介紹外，習慣使用網路的民眾，也會透過各個入口網站（如： google、yahoo、pchome、yam、sina…） 中的搜尋引擎，輸入「搬家」、「搬 家公司」、「優良搬家」「崔媽媽基金會」等關鍵字，將可搜尋到許多搬家公 司名單。其中「崔媽媽基金會」推行搬家公司評鑑制度自1996年已累積十年評 鑑經驗，並為行政院消保會認可的消費者保護團體。崔媽媽基金會網站，除了 提供搬家公司基本資料的介紹，還有近半年內，曾經被服務過的消費者給搬家 公司的動態評鑑（是否有物品損壞、遲到、服裝儀容不整等），一旦被消費者 評鑑有重大瑕疵的搬家公司，經查證後，將會被取消推薦，而民眾亦可得到虧 損應有之合理賠償。 三、中華電信黃頁廣告： 　　消費者可以到住家附近的中華電信公司索取電話號碼簿，電話號碼簿中有 各縣市搬家公司的廣告、聯絡方式。不習慣使用網路的消費者，可以利用該項 管道。除了紙本電話簿外，若您沒有時間到電信公司索取，消費者可以到 hiPage中華黃頁網路電話簿中查詢搬家公司的聯絡方式。 四、住家鐵門上黏貼的小傳單： 　　相信很多消費者會在自己信箱或是樓梯口，看到搬家公司發送的小傳單或 名片。崔媽媽基金會提醒消費者，有些搬家公司為了增加曝光率，會在名片或 網路上刊登多家搬家公司名稱，實際上背後都是同一家搬家公司，若遇到消費 糾紛時，搬家公司可以馬上換另一家名字重新行銷，但是對有糾紛的消費者來 說，由於公司名稱是虛構的，因此也無法提出告訴。 五、房仲業者的介紹： 　　許多人在買賣房子時，會順道請房仲業者推薦他們熟悉的搬家公司，這也 是獲得搬家公司訊息的方式之一，不過，每家搬家公司有其合作的房仲廠商， 崔媽媽基金會建議您，選擇搬家公司前，要多方探聽，詳閱契約書，是保障消 費者權益的不二法門。 ■如何挑選搬家公司？ 　　貨比三家不吃虧，但價格低並非服務品質就好－民眾可以以電話詢問數家 搬家公司，關於服務車型、計費方式、糾紛理賠及契約內容、雙方權利及義務 等問題，一方面讓自己對搬家有初步概念；並多找幾家業者免費到府估價，要 求估價人員出示工作證，透過估價過程，觀察估價人員衣著及態度，規模較完 善的搬家公司，都需穿著制服，有制度化訓練課程，教導應有的應對進退。並 在確認搬遷契約前，以白紙黑字載明搬運物品清單，可避免雙方事後對服務內 容期待不同，產生落差發生爭執。 　　有些不肖搬家業者，會先在電話估價時以低折扣吸引消費者，但在契約中 或搬家時要求加價，因此決定搬家公司後，可請其提供契約書，閱讀契約書中 是否詳載搬運物品、服務車型、車數、人數等，以及需額外支付的計費選項， 更要注意搬家公司名稱與簽約書上的是否相同，避免有些搬家公司以多家公司 名稱刊登或將消費者轉介，遇到消費糾紛時卻互踢皮球。 　　民眾可詢問搬家公司是否能夠且願意提供完整資訊，藉以試探公司組織的 健全性，篩選後可親至搬家公司了解，若公司內有張貼其他單位的審核或評鑑 證明，也可作為參考標準。 一．選擇有營利事業登記證的搬家公司： 　　如何確保消費者選擇的搬家公司有營利事業登記證？搬家前可到經濟部全 國工商服務入口網，公司登記資料及申請案件查詢系統中，輸入搬家公司的統 一編號或是公司名稱，即可查詢此搬家公司是否有登記，網址為 http://gcis.nat.gov.tw/new_open_system.jsp。 二．選擇提供足夠的資訊（價格結構【搬運過程及計價方式】／服務車型／糾 紛理賠／契約的內容、權利以及義務）給消費者的搬家公司 　　台灣搬家公司有2種估價方式，一是「電話估價」，消費者打電話去搬家公 司，請搬家公司針對物品、樓層、步行距離、廢棄物丟棄等需求請搬家公司估 個價錢。另一種是到消費者舊家，實際評估的行為稱作「到府估價」。 　　不論哪一種估價方式，搬家公司是否【提供足夠的資訊】讓消費者了解、 評估整個搬運過程及計價方式，避免雙方事後對服務內容期待的不同而產生落 差，是優質搬家公司應提供的服務。 　　在台北，平均一個家庭約3-4年搬一次家，台北以外縣市，因居住習慣的緣 故，搬家次數、時間會再拉長。普遍來說，消費者對搬家流程與契約書的簽定 是不熟悉的。因此，搬家公司是否在搬運之前簽約，是否讓消費者清楚契約的 內容、權利以及義務（如：一方違約時需支付另一方違約金），雙方任何口頭 上的約定是否確實加註於契約上，都是評估搬家公司的選項之一。 　　消費者簽約前，可請搬家公司提供估價之後的估價單或契約書，契約書是 否詳載雙方的權利、義務，確定要搬運的物品、搬家公司搬家當天會來服務的 車型、車數、人數等。除此之外，契約上是否記載計價方式、需額外支付的計 費選項、甚至物品損壞之後的理賠辦法，都是評估好的契約書應有的選項。 　　契約書是保障消費者與業者雙方，事後發生糾紛時申訴的依據。依據崔媽 媽基金會長期處理搬家糾紛的經驗，許多消費者並沒有詳閱契約書內容，就簽 名，導致消費者事後無法依照契約書提出 理賠或追討；崔媽媽基金會表示，常 見的糾紛是消費者舉棋不定，簽約且已經預付訂金，但在約定搬家的前一天， 甚至搬家當天才臨時取消搬運，像這種情況，有的定型化契約也有載明違約金 條文，搬家公司可依照契約內容向消費者索取違約金。 　　契約書的簽訂，是保障消費者與搬家公司雙方，不論哪一方違約，另一方 都可以依照契約書向另一方要求處理、賠償。當物品損壞或金額異動時，消費 者可依照契約書向業者索取理賠。相對的，當消費者臨時物品增加、另卸一 處、樓層未誠實告知時，搬家公司也有權依照契約書向消費者要求金額的異 動，因此簽約時，務必注意契約書的內容再簽字。 ■如何簽訂搬家契約？ 　　搬家需要簽約嗎？契約密密麻麻看不懂怎麼辦？根據崔媽媽服務過7萬個家 庭的經驗，有很多搬家糾紛都是事前仔細簽約就可以避免的。而簽搬家契約書 該注意的事項有哪些呢？ ■車輛的大小（幾噸重）？ 車型是開放式車頂的平板車？還是像宅急便那樣四面鐵殼子的箱型車？ 搬家公司預計派出多少車輛和多少位服務人員？ 新舊家的地點和樓層。 搬運時間及到達新家的入厝吉時。 價格及計價方式（是否含營業稅）？ 搬運物品的數量與尺寸。 損壞理賠方式。 ■部分不肖業者的陷阱 　　詳閱簽約內容：消費者容易忽略也最容易成為不肖搬家公司哄抬價格的項 目，即是搬遷地點自停車至住宅間的步行距離，以及估價金額是否包含工資， 還是在一旁以很不顯眼的字體表示工資另計，需格外注意，並要求業者加註在 簽約內容中。因此崔媽媽在此呼籲消費者簽約前務必看清： 千萬注意一車的價錢是否已經了包含工資、樓層費用。 看清合約中的計費方式，是以車為單位，還是以搬運人數為單位。 到府估價看清楚再簽約。 搬家前除了電話估價外，最好請搬家公司到府估價，並仔細看好合約再簽約。 在搬運過程中遇有糾紛，也要留下契約當作證據，才能夠確實保護到自己的消 費權益。 ■搬家計劃怎麼訂？ 要搬家了，一堆事情要處理，真不知該從哪下手？ 提醒您：搬家計劃很重要，事先擬定，才能事半功倍喔！無論是入新厝還是換 新窩，換個新環境總有些忐忑不安吧？！ 搬家雖然是件繁瑣的事情，但若能事 先規劃好，您也能輕輕鬆鬆的搬好家，將搬家的不便降至最低。搬家時至少有2 人以上協助，舊屋及新居都要有人清點打理，除可避免物品遺失或損壞，也可 保障自身安全，若有學齡前孩童，需先安置好，減少慌亂中孩子哭鬧影響搬家 進度。 【一個月前】.......................................................... 第一步：找到新居、簽約。 第二步：家裡有小朋嗎？請提早辦理小、中學轉校手續。 第三步：多餘的家具送人或處理。 第四步：尋找搬家公司。 第五步：規劃新居的裝潢。 【三週前】.......................................................... 第一步：通知親友搬家，告知新的聯絡方式。 第二步：信用卡、手機、雜誌地址變更通知。 ＊高手小撇步：郵局有提供「搬家通報郵局、帳單稅單跟著搬」服務喔！ 【二週前】.......................................................... 第一步：新居打掃 第二步：開始打包（如書、衣服暫不用的物品） 第三步：打包清單 第四步：拜會鄰居告知搬家 第五步：請搬家公司估價 第六步：確定搬家公司 【一週前】.......................................................... 第一步：聯絡清潔隊，處理大型垃圾 第二步：電話轉移 第三步：銀行、郵局戶頭結清、轉移 第四步：保險、汽、機車保險地址通知 第五步：報紙停閱、轉換通知 第六步：通知郵局信件轉寄服務（服務兩個月） 【搬家當日】.......................................................... 第一步：現金、貴重物品等請隨身攜帶喔！ 第二步：小朋友安置 第三步：物品分類放好 第四步：檢查水、電、瓦斯是否關閉，記錄使用度數 第五步：到達新居 第六步：大型家具定位協助 第七步：家具是否有受損、申訴 第八步：結算搬家費用（記得索取崔媽媽問卷喔） 第九步：新居水、電、瓦斯狀況檢查 【搬家後】.......................................................... 第一步：舊居打掃、清潔 第二步：東西整理 第三步：辦理戶籍遷入 第四步：跟新鄰居打招呼 第五步：駕照、行照地址變更 ■到搬家糾紛，怎麼辦呀！？ 若遇到搬家糾紛，提醒您要做到糾紛處理五訣： 一.存證索賠、保留證據： 　　在搬運過程中遇有糾紛，為保障自身安全，避免與搬家人員衝突，但要留 下物品清單、契約書、發票或收據等相關文件，對於貨車裝載量有疑問或是東 西被搬壞時，需趕緊拍照存證。以便不在場的第三者瞭解。 二.糾紛處理單一窗口化： 　　搬家時若同時有好幾位消費者在場，最好是由最清楚詳情的一位消費者出 面與業者接洽，以免一問三不知，處理起來曠日費時。 三.第一時間反映損失： 　　依照交通部定型化契約的規定，消費者必須在三天內將物品損壞的事實告 知搬家公司，才有可能獲得理賠（若是崔媽媽評鑑的優良搬家公司，在搬運完 成後兩個月內，都接受消費者申訴並協助處理）。但若申訴時間距離搬運時間 過久，易因證據已消失或雙方記憶模糊，將難以認定責任歸屬。 四.理賠原則明訂於契約書： 　　一般優良的搬家業者，通常都會有理賠原則，刊載於自行印製的刊物或契 約書上，消費者應該於簽約前，仔細審查契約書；而消費者也可以在估價與簽 約前，事先詢問搬家公司物品理賠上限等，並請搬家業者明訂於契約書上。 五.事前告知暨契約詳載： 　　除了搬運物品必須在估價時完整告知搬家公司，並詳實記載於契約書中以 外，若消費者有額外需求，也必須在估價時詳細告知搬家業者。 　　若真的遇上糾紛，可撥「110」請警察前來處理，或3天內以電話撥 「1950」到各消費者服務中心申訴，或到行政院消費者保護委員會評定為「消 費者保護團體」的崔媽媽基金會提出居中協調的申請。 　　崔媽媽基金會每月透過消費者問卷對全省24家搬家業者進行評鑑，也在網 站上提供相關資訊，若消費者透過崔媽媽找搬家公司，還可獲得業者5%的問卷 折扣。坊間搬家公司有些專營家庭搬家，有些則以大型公司搬遷為主，對於搬 遷物的處理熟練度有些差別性，消費者在選擇前，可視需求選擇。 　　最後還是要建議消費者，選擇優良的搬家公司才是減低糾紛最好的方式。 看完這搬家知識並與搬家公司做好溝通，才能讓搬家過程愉快又順心！ 搬家計畫安排:準備搬家囉 搬新家是一件令人期待的大事，誰都不希望手忙腳亂，最好提前做好準備，將搬家的不便降至最低，首先要安排好時間，一次搬家平均需要耗時約2~6小時不等，若距離遠、堵車、或搬運的物品多，則可能時間更長。 搬家時若了解一些搬家的小常識，就可以避免在搬家時出現的一些意外情況，這樣既給自己在搬家時減少了麻煩，也為搬家公司在搬家時提高速度和工作效率。這樣事半功倍，何樂而不為呢？(一) 搬家前十天：如果您未來的新居還在裝修，則請確認完工日，建議您環保通風一周，讓新鮮空氣流通一下。在此期間，建議至少要在搬遷的10日前，委請搬家公司派線上估價人員，到府或公司進行線上估價作業，及搬家常識咨詢；定搬家日期，儘早準備各式包裝材料。搬家前七天：丈量新屋各房間大小，丈量大型家俱電器尺寸，規劃新居家俱配置圖（注意別讓大型家俱擋住插座）。然後將所有物品分類整理，處理廢棄物品，建議您把添置新家俱日期與搬家日期錯開；將新居徹底清掃乾淨，檢查新居的馬桶排水孔是否暢通，天花板和牆面是否漏水，是否還有需要補修的地方。並陸續告知親友你要搬家的訊息，及新的聯絡方式。信用卡、手機、帳單及期刊雜誌等的地址變更通知。(二) 搬家前三天：1. 辦理有線電視信號線。2. 辦理電話停機或移機手續。3. 向電力、天然瓦斯、自來水公司查詢最後使用度數，暫停銀行代繳業務。4. 通知郵政和訂購每日送的鮮奶公司變更地址。5. 於搬家前一日，應事先與左鄰右舍打聲招呼，造成不便之處，尚請包涵。(三) 搬家當天： 1. 現金及貴重物品請自行攜帶。2. 在搬家師傅到來之前，在新舊居的地板上鋪上廢布，以免劃傷地板。(搬家師傅有軍毯，可要求提醒他們先鋪上)3. 開始搬運前，最好再次確認搬家的費用是否與先前談定的價格一致。4. 再次叮嚀搬家工作人員，哪些是貴重及易碎物品，以確保心愛物品的完整性。5. 物品送達新居時，最好當場告訴工作人員較重的傢俱擺放在哪裡，省去您勞累之苦；事先要規劃新家傢俱擺設位置圖，以供工作人員擺放定位。6. 在與搬家公司結賬之前，一定要先清點物品：重點檢查貴重物品、易碎物品是否有遺失或損壞，傢俱是否有碰撞或損壞，大件物品的擺放是否符合要求。7. 記錄合約編號、司機姓名、車號之後，才可在合約上簽字。8. 結帳後請索取發票。 (四) 搬家後的整理：1. 先整理常用的物品，一些平時基本不用的東西可以放進儲藏間以後再整理。2. 安頓之後，建議要主動和鄰居打招呼，相互認識，建立初步的鄰里關係。3. 盡可能在搬家後七日內將東西整理完畢，確認物品是否有 遺失或受損的狀況，可與搬家公司反映後續客訴及理賠事宜。(五) 搬家小竅門:1. 如何節省搬家費用？ 要節省搬家費用，首先要選擇正規的搬家公司，千萬不要找街頭貼小廣告的搬家公司，以免變成一次不愉快的經驗；事先可以諮詢2～3家，從中選擇一家有一定知名度或信譽較好的搬家公司。其次要做好準備工作，以免因為自己的原因造成時間或金錢上的浪費。2. 如何搬家最省心？ 要避免大張旗鼓搬家的繁瑣，最好的辦法是賣掉所有舊家俱和不必要的日常用品，在新家重新置辦一套家俱。雖然這種做法有些奢侈，但會給您一種全新的感受。3. 需要經常搬家怎麼辦？ 有些家庭由於某些原因需要頻繁搬家。對於這種家庭，最好避免購買一些大件傢俱，而是儘量利用房東提供的設備。搬家用過的紙箱子最好不要扔掉，以備下次再用。最好不要預定一些長期服務，如訂報、訂購每日送鮮奶等服務，這樣可以避免很多麻煩。4. 如何避免物品碰撞？一定要向搬家公司的人員指明哪個箱子或那件物品屬於重點保護，可能的話在箱子上加醒目標識或提示語；一些易碎的物品或貴重的物品最好自己搬運；親自監督大件家用電器的搬放；易碎或怕壓的物品應放在最上面，最後裝車，最先卸貨；有些舊樓過道比較狹長，並且經常堆滿雜物，要當心不要碰到鄰家的東西。平價收費，24H專人為您服務,專線:02-22441250 02-22433901或洽游先生0932110592，公寓搬家，電梯搬家，辦公室搬家，家庭搬家，自助搬家 學生，套房搬家，全省都有服務，紙箱提供，價格實在。本公司重視服務流程化、價格公開化，以下為本公司搬家服務流程： 1. 接獲客戶需求及諮詢。 2. 免費到府估價，送紙箱。 3. 簽訂契約。 4. 執行作業。 5. 作業完成確認。 6. 客戶意見調查。 大台北頂級搬家公司提供優質搬家服務團隊，頂級的搬家服務品質,服務項目有家庭搬家,公司搬家、工廠搬家遷、精緻包裝搬家及回頭車搬家,倉儲寄放管理,精搬鋼琴,廢棄物處理[精緻搬家　台北優良搬家公司,頂級優質專業台北搬家公司] 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開運風水／店鋪櫃檯風水 (開運銀行沈?雪老師 )有仔細的想過生意這麼的差，究竟是自己店內商品的問題，還是風水問題嗎？究竟是擺設跟不上潮流，還是有什麼原因讓客人不願意上門？或許有些訊息，在無形之中就會透露給顧客，而自己全渾然不知！現在就要告訴大家，許多我們平常在店內風水上所沒注意的事。 店面生意的好壞，除了經營手法是否得當之外，還得注意風水問題。若店舖的生意持續一落千丈，最好來一次大裝修。店面擺設、裝潢上太陳舊，表示經營者「抱殘守缺」，毫無進取心，也顯露出本身的知識不足，跟不上潮流，一般顧客喜新厭舊，喜歡不斷的推陳出新，若無上有創新，難免會漸漸流失客源。所以要更改風水，也更應注意櫃檯擺設。 店裡結帳的櫃檯最好設在「虎邊」。所謂「虎邊」即是右邊，以站立在店中間點，面向馬路為準，右手那邊就是「虎邊」。「虎邊」是不動方，由於虎一動就會傷人，所以不動為妙，「財」亦是不應動，動則會流失。店鋪大門風水的吉凶，因地區不同，周圍環境不同，經營行業就不同。可以趁大裝修來清理一下，改善一下環境衛生，人的健康良好，店裡煥然一新，顧客自然陸續登門光顧。 依風水學角度，櫃檯的後面要是牆壁，牆壁代表靠山，坐在櫃檯後的人背後有靠山，即表是安穩，錢財不會無端的流失。相反，櫃檯的後面無靠山，而是空位，就不太吉利，因為有空位必有人走動，有人走動，收支錢財就給無關重要的人看見，而且使負責人有腹背受敵之感。 有些櫃檯的後面有一幅大玻璃，這也是不妥當，因為玻璃是透明的，同樣收支錢財給別人看見，這是風水之忌，但凡遇到如此情形，可在玻璃內加裝厚布窗簾，窗簾不宜太高，也不宜標新立異，最好因需要而設計L型或V型，為防止尖角沖射，最好將尖角改為橢圓型，因為橢圓型除了避免尖角沖射之外，還有祈求圓滿之意。 一般櫃檯高度也有符合風水之道，基本上，外面的人，不能一眼便看見櫃檯內所有的錢財。最理想的是唐尺二尺九寸（八十八公分），這高度也適合魯班尺的（寶庫）、（進寶），櫃檯是收支錢財的地方，因此高度在（財位）是最理想的。 地運與樓運也非常重要，兩運如過了旺盛高峰期，參會轉走下坡，趁此大裝修，改變一下門面形狀及內部擺設，人工製造第二個旺運，則生意必能維持暢旺，人口亦平安大吉。 風水的好與壞，絕不可能永遠一成不變的，有配合到天時、地利、人和的話，風水也會完全的改觀。但台灣現在的環境，何止滄海桑田，簡直日新月異，一些巨山被夷平了，一些河溪被堵塞了，砍樹造橋，風水局面將完全改變。 你有發現你的店面，有以上老師所說的缺點嗎？快快改變一下方式，一段時間後，或許就可以讓你的店面的顧客絡意不絕！祝福每位老闆都能生意滾滾來、財源廣進～ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

鶯歌陶瓷貔貅聚寶盆 (含底座,結緣完畢) (聚寶盆正面) (聚寶盆背面)鶯歌陶瓷貔貅聚寶盆(第三款): 此聚寶盆採用鶯歌陶瓷所製成並經用大家熟析的民俗方法與 密宗招財法誦經,持咒,開光,灑淨,蓋諸神佛法印等儀式所製 作而成的招財聚寶盆..招財能量加倍,安裝過程全部公開.. 讓大眾結緣更安心. 結緣價:1288NT (不含運費) ,運費:150NT. 如要結緣者請隱藏回覆.. 聚寶盆內裝物如下: 1,鶯歌陶土聚寶盆---自古有土斯有財,用陶土做成的聚寶盆招財 聚財效果遠比其他材質都好. 2,開光財寶天王咒輪--財寶天王是諸財神之首,加持之咒輪力量將可 獲得財寶天王給予之財氣,招財進寶,財運亨通. 3,開光黃財神咒輪--- 黃財神手執吐寶鼠與金銀財寶,賜予金銀財寶 給擁有此咒輪之人. 4,開光觀音菩薩心咒咒輪,大悲咒咒輪,文殊菩薩心咒咒輪,地藏菩薩滅 罪真言咒輪,解冤咒輪,一切諸佛總集之咒論--將可獲得諸佛菩薩放光 加持,護佑家宅,佛光普照,吉祥如意. 5,開光12生肖生辰+八卦母錢-- 讓此聚寶盆於12年肖上,年年均可招財 進寶吸納12方位財氣+八卦鎮宅護佑. 6,石門山財神招財符--末學特別前往此山財神廟,恭請五路財神趙公元帥 與福德正神賜此招財符安置於聚寶盆內,能夠讓正財,偏財通通來.. 7,開光加持之紅,黃財神以及六字大明神咒甘露丸--甘露丸是採用殊聖之 法寶,佛陀舍利等以及多種藥材,經如法長期持咒加持能有無量不可思 議的力量可請各方眾財神來此加持與賜財氣之外亦可護佑家宅平安. 8,五色水晶石--安置於聚寶盆內讓五行磁場不缺,五行相生能量源源不絕. 9,五色豆-----安置五色豆於聚寶盆內,讓全家食祿不缺. 10,開光黃冰晶球---黃水晶石主招偏財,球行代表有求(球)必應, 讓求財的願望能夠實現. 11,開光黃玉石貔貅--公貔貅主招財擋煞,母貔貅主守財守庫貔貅除為 最強的招財化煞的神獸也是驅邪,驅魔,驅鬼怪的最強神獸.. 鎮宅光明,護佑全家平安. 12,開光五帝錢-- 安置五帝通寶錢能得天,地,人三才之氣除可招請八方 五路財亦可提升陽宅之氣亦可擋除土煞之氣.陶土聚寶盆內安置五帝錢 由土復生金,讓鈔票與硬幣能夠財滾財,利滾利. 13:開光金元寶-- 能招財進寶,金銀滿庫. 14:加持之金剛結五色線--能獲得觀音菩薩以及五方諸佛護佑. 這些聚寶盆內之物樣樣都是為大眾所研究的殊勝招財開運法寶,希望結緣者能夠招財開運,遠離貧窮,財運亨通,吉祥如意. 靜觀淨宗法門弘揚學會 敬上(聚寶盆底部蓋武財神法印) (底部貼上招財符,咒輪等法寶)(底部安置12生肖八卦母錢) (安置五色水晶,五色豆,五帝錢,五 +財神甘露丸) 色線,金元寶,黃冰晶石,黃玉石貔貅) .

就是艾旅遊，紐約 再見了世貿 1993 AUG 我剛上線的第一年，跟同期的組員飛抵紐澤西特別搭 1 個多小時車到紐約市區體驗一下“東岸大城”的魅力世貿即使曾經一度改住 DOWN TOWN 也沒有再去的想法----逛街最大  去過 2 次世貿，這是唯一一張留影，再見了----紐約，世貿 同期同學在世貿頂樓〈107樓〉留影，中間的機長------人粉好，以前常一起飛，他跟我說過 2次，他是成龍的哥哥，超像喔  粉多人都知道ㄟ〈我們是不會逼他驗 DNA 〉，不知還有沒有在線上 洛克斐樂廣場，冬天去過一次，會變成滑冰場喔 當然，紐約不只這些----自由女神、五星級麥當勞、21世紀 OUTLET、第五大道、百老匯----但是自從我去大都會博物館，興奮拍照回台灣要沖洗沖洗店老闆說：小姐，你的底片沒裝好 我自此以後再也不帶像機出門----通通沒有照片勒我僅有的照片----是因為別人有帶相機阿 所以才有人發明數位相機嗎  .

就是艾旅遊，賭城必遊 凱薩宮 賭城眾家飯店中，一定不能錯過這家飯店唷  我進去過的次數最多  逛街最大容易迷路  品牌最齊全 雕像最多  第一家有天空的超大飯店CAESARS PALACE眾多入口之一 飯店 LOBBY 的雕像 LOBBY 排滿等待進住的人群 飯店規模多大 ---- 光看這家埃及餐廳的一角：船 + 水池應該可以想像 進入凱薩宮最重要的事情絕對是去 逛街 只要遇到分岔路的圓環，一定有雕像，跟我在羅馬看到的一樣多 還有天空陪襯 木馬屠城在這裡只是店家的裝飾  幾座大雕像平常沒事靜靜的站著盯著你 ---- 用眼睛問你：買了沒呀 我站著沒人來換班腿很酸ㄟ 逛了一圈如果  ------ 啥  沒買 先派出刺客群用武力威脅  再不買  變形成為怪獸，噴火燒了你的卡 然後把你丟到水裏餵魚 有啦、我有買啦  ---- 饒了我  終於離開凱薩宮最大的誘惑 ---- 逛街 來到 CASINO你以為這裏就沒有機關嗎天羅地網早就舖好等你啦  在這家連拉?都只輸不贏還是逛街就好勒  美國賭場規模就是艾旅遊，賭城 Las Vegas 掃街去 就是艾旅遊，賭城 PARIS Hotel 就是艾旅遊，賭城必遊 凱薩宮 就是艾旅遊，賭城 Venezia Hotel 就是艾旅遊，賭城 Bellagio 氣派 .